como ser una ana,tips yconsejos leanlo esta largo pero vale la pena
 

Hola chicas escribo esto porq se q les va a interesar, yo hace un mes pesaba 10 kilos mas de lo q peso ahora estaba realmente derrotada, no sabia q hacer me sentia mal era una tremenda vaca (bueno lo sigo siendo pero ya no tanto jiji) no tenia novio ni nada y para colmo una hermana esbeltisima a pesar de su bebe ;el punto es q una vez navegando por internet me encontre con este foro se me hizo muy interesante y m empezo a gustar demasiado y un dia decidi q hiba a ser pro-ana porque m gusto su estilo de vida, y ademas porq conoci a alguien por internet y tenia 1 mes para bajr de peso y conocerlo eso m motivaba aun mas.
los primeros dias m sentia mal porque queria comer y comer pan mi locura asi q decidi tener un plan de vida, uno q m fuera facil y tome un poco de las demas chicas pro-ana y aqui les va:;

en la mañana un vaso de agua tibia y en el desayuno :cereal con leche light(todas dicen q el cereal engorda pero fijense son carbohidratos , es como el pan y t llena un buen ademas asi no descompensas tanto tu organismo)

a medio dia si m da hambre como manzanas y mucha agua fria

en la comida solo el guisado si quieres comer tortilla q sea integral asi t ayuda a bajr de peso y a defecar mas (por cierto en cada bocado un trago de agua para llenarte mas rapido)

en la tarde gelatinas light y una gran botella de agua para llenarme mas rapido

en la cena una tazita de yogurth natural para quemar la grasa q tengas o q hayas consumido y obvio mucha agua

Con todo esto yo baje de peso en un mes 10 kilotes !!!es increible no? pues creanlo , no hice ejercicio esa es la verdad pero si hacen ejercicio bajan mas de peso obviamente; pero recuerden tomar demasiada agua eso esbueno y cuando les den ganas de tragar mucho lavense de inmediato los dientes y asunto resuelto o si no masquen chicle pero no tanto ,o si es mucho el antojo lo q deben hacer es engañar a su estomago y masticar la comida q deseen y despues escupirla, eso les quita el antojo ademas esta comprobado cientificamente q los antojos de atracones se quitan pasados los 15 minutos asi que aguanten chicas
Todo esto lo escribo porque se que se siente ser una vaca enorme y que cuando t quieras comprar ropa de moda hooooh cileos nada te queda mas q la ropa de señora , o q tu mama te diga :eso no t queda , no t ves en un espejo? a tu hermana o a tu prima si les quedaria bonito"
ALTO A ESO CHICAS TAMBIEN TENEMOS DERECHO A VERNOS Y SENTIRNOS BIEN Y LA MEJOR MANERA ES QUERIENDONOS PERO COMO VAS A QUERER ALGO Q NO T GUSTA CUANDO T VES EN EL ESPEJO ,JAJAJA IMPOSIBLE!!!! ASI Q ANIMO Y A BAJAR DE PESO Q SI SE PUEDE SI YO PUDE Y MILES TAMBIEN LO HAN LOGRADO ,ADELANTE Y RECUERDEN ESTO NO ES UNA ENFERMEDAD , ES UN ESTILO DE VIDA QUE NO LAS ENGAÑEN.

Yo pienso alejarme un poco de la onda pro-ana cuando llegue a mi peso porque ,si no ,si se pueden enfermar mucho ,si no lo controlan si es dañino asi q ustedes deben aprender a ser inteligentes y a decir basta es suficiente ya llegue a mi peso.
Obvio no pienso olvidarme de las mejores personas aunque no las conozca pero se q estan alli haciendo lo mismo y escribiendo palabras de apoyo: las pro-ana porque gracias a ellas he bajado de peso realmente este foro a cambiado totalmente mi vida es increible mil gracias ;y siento q la mejor manera de q logres bajar de peso :Tu q estas leyendo esto es apoyandonos todas juntas y dandonos consejos y animos q es lo principal mantener el animo juntas
Espero q les haya gustado mi mensaje la verdad necesitaba decirlo, la solucion esta en tus manos pero recuerdalo contralo esta en tus manos o.k?
pienso seguir bajando de peso y seguir escribiendo mucho para darles animos, me da trizteza q empiezen a cerrar los foros y paginas pro-anas por eso debemos rolarnos los correos para no perder contacto recuerden la union hace la fuerza por eso les pido anexenme a su msn para apoyarnos entre todas vale? solo tengo 3 amigas pro-ana (bueno apenas llevo un mes ) espero tener mas o.k?
besitos chau a todas cuidense mi correo es baby_andy0@hotmail.com para q m escriban todas las quiero y recuerden NADIE DIJO Q SER UNA PRINCESA FUERA FACIL" Y TU QUIERES SER UNA PRINCESA? ESTA EN TUS MANOS PIENSALO BYE . ALEXA

muchas gracias por tu consejo
 

Hola querida amiga:

Yo he sido anorexica hace 2 años, con una altura de 1.72 llegue a pesar 47 kg, y la verdad que nunca me he visto tambien como con ese peso.
Ahora por desgracia he caido en la bulimia, y todos mis intentos por volver a adelgazar han sido inutiles. Actualmente peso 52 kg, estoy como una vaca, aunque según el resto de personas que me rodean sigo estando delgada, ami me da igual lo que digan, yo asi me veo fatal y voy a aseguir intentando bajar de peso, ya llevo desgraciadamente 2 años en la bulimia.

Pero ultimamente parece que mi fuerza de voluntad quiere renacer de sus cenizas, y voy a intentar seguir todos tus consejos, muchas gracias mi niña, entre todas nos a poyaremos para lograr nuestro objetivo, que por supuesto no es otro que vernos bien, como tu has dicho, tambien nosotras tenemos derecho a disfrutar de la imagen que se refleja en el espejo, pero parece que el resto de personas siempre nos quiere impedir que lo logremos, pero por mucho que lo intenten al final apoyandonos todas mutuamente lo lograremos.

Un beso muy fuerte a todas, les deseo lo mejor, que consigan ver realizados sus deseos, tengan en cuenta que poco a poco se consiguen los objetivos marcados, el camino empieza en el primer paso, y si conseguimos no dejarnos llevar por las tentaciones la meta no estara tan lejos como ahora nos pueda parecer.
Gracias a todas las que hayan perdido un poquito de su tiempo en leer mi mensaje, muchos besitos a todas, aqui tienen a una compañera que les apoya en este largo camino.
Les animo a escribirme si quieren mi direccion de correo es:

vampiresa-oscura@hotmail.com

Me gustaria hablar contigo,soy nueva por aqui y necesito hablar con gente de este tema.

en la cena una tazita de yogurth natural para quemar la grasa q tengas o q hayas consumido y obvio mucha agua



el yogurt por la noche quema la grasaa? :S:S respodeme oprfaaa

lauretta_pady@hotmail.com

holitas
 

hola:

soy nueva en este foro no sabes como me costo entrar, todas las paginas me son denegadas sabes estoy como una vaca gorda horrible ya no quiero serlo mas nos abes que alegria me dan por ustedes tiene una fuerza de voluntad increible relamente las admiro quisiera pedirte que me ayudes abajar de peso profavor por que ser gorda es un infierno aaaaaaaaaaayudennnnnnn me porfavor se los pido, si alguien se apiada de mi mi correo es linda--147@hotmail.com, espero me consideren una de sus miembros porfavor gracias.
linda.