Quisiera que me ayudaran a perder peso , estoy todo el día pensando en comer y por otro lado en llegar a mis 40 kilos, he tenido que dejar a mi novio, que lo quiero con toda mi alma, pero no quiero que me vea así, no se que hacer, pienso que si me quito la vida es lo mejor, así seguro que no como, pero no tengo fuerzas para hacerlo, porfavor que puedo comer para perder los kilos que he cogido con la bulimia, o en que puedo pensar para poder estar sin comer y llegar a perder 7 kilos.Porfavor , ayudenme , ya no puedo más. Mi e-mail es alondra300@latinmail.com

Gracias.Os quiero

yo necesito bajr 10 kilo en 1 mes que hago para lograrlo, pero no tengo buen nivel economico
att. caro18

Nena, cuánto medís... 40 kilos es muuuy poco. Yo peso 47 y se me marcan los isquiones... Este.. ni loca dejés a tu novio. Necesitás ayuda, y nadie puede dártela por acá----

caro miniña no hay dietas milagrosas con las que puedas perder 10kilos en un mes!xk tienes tanta prisa??digo yo peso 43kilos y mido 1.60 y me veo gorda estoy haciendo todo lo posible x adelgazar mas y el uniko knsejo que puedo decirte es que komas moderadamente no llegues a inxarte de nada y no komas entre horas bebas muxa agua y hagas ejercicio no hace falta que tengas buen nivel economiko puedes salir a correr por las mañanas no e digo que el primer dia te pases dos horar corriendo porque esta claro que te va a costar mucho pero si que puede mpezar por poco e ir aumentando yo salgo a correr dia si dia no x la mañana y luego tb puedes hacer abdominales en tu kasa...tambien podrias ir a la piscina a nadar y cosas asi igual te funciona...no soy muy buena en esto de dar consejos espero haberlo hexo lo mejor posible asik muxos besos suerte y animo wapa!!

hola alondra...vuelve con tu novio xfavor no saques de tu vida a una de las personas que mas kieres es una tonteria digoo ya tenemos bastante conk nos vemos"gordas"komo para ir perdiendo a nuestro seres keridos hazme kaso de verdad si haces eso te vas a quedar sola y yo no kiero k eso pase al igual k tu creo asik si aun estas a tiempo vuelve con el( no t lo tomes como una exigencia sino komo un consejo vale?)y lo k si k tienes k sakar de tu mente es la idea esa de kitarte la vida NOOOOOOOOO x nada del mundo hagas eso vale kariño?? tu puedes mas k la vida no dejes k sea al kontrario y la vida pueda contigo...sobre lo de adelgazar 7 kilos t digo lo mismo k a Caro puedes salir a correr x las mañanas,hacer abdominales en tu kasa,ir a natacion si te lo puedes permitir tambien puedes ir a un gimnasio...nose yo salgo a correr por las mañans y luego hago unos cuantos abdominales en kaso nose espero k t sirva de algo ..

bueno wapa muxa suerte y animo besos!!

http://www.anaymia.com/
Anda a un Nutricionista o un Dr

amiga primero que nada si tu novio te queria tal y como eres ¿porque lo dejaste?la NETA QUE TONTA
NO ENTIENDO POR QUE? Y LA NETA PARA BAJAR DE PESO PUEDES INTENTAR ASER EJERCICIO,DIETAS ETC,Y AMIGA LA VIDA ES MUY LINDA PARA QUERER QUITARTE LA VIDA APROVECHALA Y BUSCA ATU NOVIO. ADIOS CUIDATE

mira alondra no se que edad tienes, ni cuantos años tengas, pero vou a decirte algo, por error entre a este foro y me da una tristesa enorme que pienses de esa manera,la vida es unica y se que es tuya y que puedes hacer lo que quieras con ella, si no me equivoco pesas 47, yo peso 70 kilos, tengo 30 años, estoy casada y tengo dos niños a partir del primer niño no pude regresar a mi peso normal que es 54, pero quiero que sepas que soy muy feliz gorda, hay ocasiones en las que me preocupo, pero no por estetica, sino por salud, porque hay gente a la que quiero y me necesita, ponte a pensar en eso, en tus padres, en tus hermanos y porque no, esn tu novio, la gente es muy cruel y destruye con sus comentarios, pero estoy segura que la gente que te quiere preferiria verte con unos kilitos de mas , que verte muerta y no tenerte junto a ellos, pide ayuda especializada, pero no para dejar de comer, sino para que aprendas a quererte un poco mas a ty misma y te aceptes como eres,mi unico consejo es que busques el camino que has perdido, la vida es hermosa y tu problema es pequeño en comparacion de aquellas que no tienen salud, hay un libro que ya nadie se acuerda que existe, en el estas todas las instrucciones para encontrar el camino perdido y llegar a la felicidad, lo conoces? me despido y si no lo conoces preguntame estare pendiente de ty. soy de mexico chao towi.

pues si quieres bajar de peso no comas y si comes trata de hecharlo solo no tires todas las comidas solo dejate algunas en el estomago para poder vivir acuerdate que nesesitamos energia pero no le hagas caso a esa tipa no se es feliz gordo .......solo mirate como estas de deseperada

Ke pena lo ke me acabo de encontrar en este foro, como pueden recomendar tanta mierda. Ke tiene en sus cabezas
43 kilos!!!!! estan locos todos en este foro. Ke gordura ni nada moriran de a poco, lo lamentable es ke si sientan cabeza algún dia se arrepentiran por siempre las enfermedades ke acarrean la anorexia y la bulimia son horribles. Ke pena me da desechando sus vidas asi como asi, habiendo tanta gente ke no lucha contra enfermedades para poder sobrevivir y ustedes matandose de a poco. Muy muy lamentable.

Aca nadie necesita nutricionistas ni nada, todos necesitan un siquiatra!!!